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OS RISCOS DE MERGULHAR OU VOAR DURANTE UMA GRIPE

A tuba auditiva, também conhecida como tromba de Eustáquio, é um canal que conecta o ouvido ao nariz. Sua função principal é equilibrar a pressão entre o ouvido interno e o ambiente externo, além de facilitar a drenagem de secreções da orelha média para o nariz. Quando a tuba auditiva está comprometida, como durante um episódio de gripe ou rinite, a pressão dentro dos ouvidos pode não ser regulada corretamente, resultando em lesões conhecidas como barotrauma. Essas lesões são comuns em atividades que envolvem mudanças rápidas na pressão externa, como mergulho ou voos.

Para prevenir o barotrauma, siga estas recomendações:

Realize manobras de equalização de pressão, como engolir, mastigar ou a manobra de Valsalva, frequentemente durante voos e mergulhos.

Use descongestionantes nasais, ou orais, 30 minutos antes do mergulho ou voo.
Retorne à altitude anterior sempre que possível, se as pressões não puderem ser equilibradas com a manobra de Valsalva.
Trate infecções como rinites e evite voar ou mergulhar quando estiver sofrendo dessas condições.
Evite voos longos imediatamente após um mergulho.

Se você sofrer de dores de ouvido recorrentes durante essas atividades, ou tiver uma tolerância muito baixa às mudanças de pressão, é aconselhável investigar possíveis fatores inflamatórios ou obstrutivos que possam estar afetando o funcionamento da sua tuba auditiva.

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